Nejstarší a nejznámější regionální internetový deník v Česku (zal. roku 1996)...
Každý den čerstvé zprávy a publicistika z Jihlavy a celé Vysočiny (RSS kanál)...

Nejstarší český internetový deník Regionalist.cz (1996-2020), vychází již 8582 dnů

Dnes je pátek 10. duben
(28. březen církevního kalendáře iuliánského)
• 2020 rok křesťanského letopočtu
• 7509 let od stvoření světa dle křesťanského počítání
Svátek dle katolického tradičního kalendaria na 10. 4.:
Velký pátek - den přísného postu
Svátek dle pravoslavného kalendaria na 28. 3. (10. 4.):
  • 28.11.2019:
    Pozor na nadměrné množství soli
    Pediatři upozorňují na nebezpečí spojená s konzumací nadměrného množství soli. "Nadbytečný příjem soli nejen zvyšuje krevní tlak, který stojí v pozadí nemocí srdce a cév. Sůl také zvyšuje chuť k jídlu, proto nepřímo souvisí i s obezitou," říká primářka dětského oddělení nemocnice v Havlíčkově Brodě MUDr. Mgr. Magdalena Chvílová Weberová.
    Vztah mezi zvýšeným příjmem soli a hypertenzí nelze pominout. Podle statistik více než 70 % populace v ČR totiž reaguje na nadbytečný příjem soli zvýšením krevního tlaku. Dodávka soli je však zbytečně vysoká už u předškolních a školních dětí. "Hodně slané potraviny, jako jsou chipsy, uzeniny a sýry, bývají chuťově výrazné, tučné, určené k rychlé konzumaci a přejídání. Kdo jí hodně slaných jídel, má i větší chuť na slazené nápoje. Bohužel to platí i v případě dětí a mladých lidí," dodala primářka dětského oddělení. Zvýšený konzum soli totiž vede u dětí k pocitu žízně, který řeší konzumací tzv. soft drinks-komerčně nabízených nápojů se zbytečně vysokým obsahem cukru s kalorickou zátěží, což přispívá k nadváze a obezitě. Naše obezitologická ambulance registruje téměř dvě stovky malých pacientů. "Nejčastěji jsou k nám odesíláni dětskými lékaři pro nadváhu a počáteční problémy s vysokým krevním tlakem a vyššími jaterními testy," sdělila vedoucí lékařka ambulance MUDr. Pavlína Kaňáková.

    Informace odborné pediatrické společnosti:
    Překlad slova awareness znamená povědomí, tedy pokus informovat laiky, aby si uvědomili, co je zdraví prospěšné a co naopak zdraví nepřispívá, resp. zdraví ohrožuje. Světová zdravotnická organizace uvádí WHO zařadila mezi své priority snížení konzumu soli do roku 2025 o asi 30% a doporučuje konzum soli u dospělých 5-6 gramů/den.

    Konzum soli v České republice se zcela vymyká (zvláště u mužů) při srovnání s většinou evropských zemí, vyšší je jen v Maďarsku a na Balkáně. Češi jsou v Evropě „bronzovými medailisty“ v příjmu soli, muži 15-16 g/den, ženy okolo 11 g/den. Naši pediatři upozorňují na fakt, že dodávka soli je už zbytečně vysoká i u předškolních a školních dětí, recentní data dodává Zdravotně sociální fakulta Jihočeské univerzity.

    Nadměrný konzum soli je spojován s hypertenzí-zvýšeným krevním tlakem, který zvyšuje riziko onemocnění srdce a cév (infarkty, mozková mrtvice). V České republice se hypertenze vyskytuje asi u 35% obyvatel, ale její výskyt stoupá po 60. roce života až na více než 60 %. Naši pediatři zaznamenávají hraniční zvýšení krevního tlaku častěji již u dorostenců (vysoký normální krevní tlak= prehypertenze). Významným rizikovým faktorem hypertenze je nadváha, resp. obezita. Zvýšený konzum soli vede u dětí k pocitu žízně, který řeší konzumací tzv. soft drinks-komerčně nabízených nápojů se zbytečně vysokým obsahem cukru s kalorickou zátěží, což přispívá k nadváze a obezitě. V posledních několika letech se díky cíleným kampaním přece jen daří vzbudit pozornost laické veřejnosti v ČR, zvyšuje se povědomí o nadměrném konzumu soli. Významnou aktivitu vyvíjí Státní zdravotní ústav v Praze, na jeho webové stránce se můžete informovat, co mohou laici udělat pro zdraví a snížit konzum soli! iz: https://mene-solit.cz/sul-a-zdravi/nadmerny-prisun-soli/

    Lékaři na celém světě doporučují diety, které prokazatelně snižují konzum soli, sem patří např. dieta DASH (Diet Approaches to Stop Hypertension). V ČR je už na internetu i řada receptů pro kuchařky. Laici by měli být informováni, že zvýšený příjem draslíku (kalia) příznivě ovlivňuje zvýšený krevní tlak při nadměrném konzumu soli. Draslík je obsažen v ovoci a zelenině, jejichž konzum v ČR je ve srovnání s vyspělými státy bohužel nízký. Příznivou zprávou je fakt, že i u nás si lidé začínají uvědomovat, jaké potraviny si nosí domů ze supermarketů a sledují údaje nejen o obsahu tuku, ale i soli. Asi 70% konzumu soli pochází právě z komerčně nabízených produktů v našich supermarketů, snahy ovlivnit výrobce aby snížili obsah soli v hotových potravinách jsou často málo úspěšné. V domácnosti lze snížit dodávku soli při vlastním vaření a omezením přisolování (slánka na stole). Problematiku v zahraničí řeší především rezorty ministerstev zdravotnictví a zemědělství, které vyvíjejí tlak na výrobce, aby postupně snižovali obsah soli v komerčně dostupných potravinách. Tlak na výrobce musí vycházet ze státní správy, to se ale v ČR zatím příliš nedaří! Cílem zdravotníků je zvyšovat povědomí populace a přesvědčovat ke snížení solení již na úrovni domácností. Většinu konzumované soli (asi 70-75 %) si ale lidé nosí domů z řetězců prodejen potravin–supermarketů. Proto nejdůležitějším krokem je právě snížení obsahu soli v komerčních potravinářských výrobcích. A tím snižovat riziko prehypertenze/hypertenze s jejich komplikací. Z hlediska nákladů státu má tato intervence směrem k výrobcům potravin daleko vyšší pravděpodobnost na úspěch než např. řešení obezity, která je rovněž rizikovým faktorem pro hypertenzi! Boj s nadváhou a obezitou je ale závislý hlavně na compliance/adherenci populace – snahou udělat něco pro své vlastní zdraví, bohužel u nás to ve srovnání s vyspělými zeměmi příliš nefunguje!

    Doporučení WHO se týkají dospělých, u dětí je konzum soli závislý na věku:

    Kojenci (do 1.narozenin): max. 1 g soli/den

    Děti 1-6 let max. 2 g soli/den

    Děti 7-14 let max. 5 g soli/den

    Dospělí max. 5-6 g soli/den

    Strategie snížení příjmu soli v populaci

    Efekt na veřejné zdraví - (od+-do +++)
    Rychlost realizace opatření

    1. Výchova veřejnosti (Awareness) + rychlá

    2. Rady k dietním opatřením + rychlá

    3. Etikety na potravinových produktech s uvedením množství soli + pomalá

    4. Dobrovolná snaha průmyslových výrobců potravinových produktů ++ středně rychlá

    5. Veřejná zakázka na kvalitu potravin ++ středně rychlá

    6. Tlak na výrobce snížit obsah soli v komerčně dostupných potravinách (příklad z USA: tlak ze strany FDA) Regulation of GRAS Status of Sodium) +++ pomalá

    GRAS= Generally Recognized As Safe, tedy v USA regulace na úrovni FDA (Food and Drug
    Administration)- zde se rozumí tlak na výrobce potravin jako podpora „public health“
    - zprav -
    Vyhledávání v článcích Regionalistu:

    Vyhledávat lze jak s diakritikou, tak bez ní. Na velikosti písmen nezáleží.

    Další zprávy:
  • Vydáno ve čtvrtek 9.4.2020 :
    Jarní úklid Jihlavy probíhá v omezeném režimu
    Jarní blokové čištění města Jihlavy letos probíhá v nouzovém stavu a omezeném režimu. O Velikonocích se uklízet nebude. Dnešní čištění města skončí a znovu začne až po Velikonocích v úterý 14. dubna.
  • Vydáno ve čtvrtek 9.4.2020 :
    Provoz stacionárních odběrových míst u nemocnic na Vysočině v době Velikonoc
    Přehled provozních časů stacionárních odběrových míst v nemocnicích Jihlava, Havlíčkův Brod, Třebíč, Pelhřimov a Nové Město na Moravě. Odběr vzorku je prováděn pouze pacientům indikovaným epidemiologem nebo praktickým lékařem. Při příjezdu na pracoviště prosím dbejte důsledně pokynů zdravotníků. Mějte nasazenou roušku, nevystupujte z vozu.
  • Vydáno ve čtvrtek 9.4.2020 :
    Nehoda na Třebíčsku si vyžádala čtyři zranění, třiaosmdesátiletý řidič zemřel v nemocnici
    Vážná dopravní nehoda, která se stala ve středu 8. dubna mezi Náměští nad Oslavou a Kralicemi nad Oslavou na Třebíčsku, si vyžádala čtyři zranění, z toho jedno vážné. Třiaosmdesátiletý řidič osobního auta na následky těžkého zranění zemřel v nemocnici.
  • Vydáno ve čtvrtek 9.4.2020 :
    Co všechno právě řeší Oblastní charita Třebíč?
    Oblastní charita Třebíč poskytující v našem okrese sociální, zdravotní a další služby se snaží i v současné situaci být svým klientům stále nablízku, jak to jen jde. Řada z nich upravila režim poskytování služby a přešla k bezkontaktní on-line komunikaci a vede s klienty telefonní, e-mailové či FB konzultace.
  • Vydáno ve čtvrtek 9.4.2020 :
    Oplocená uzamykatelná hřiště a sportoviště města Jihlavy zůstávají většinou zavřená
    Město Jihlava zpřístupnilo s omezením a jen za podmínky splnění vládního nařízení pouze dvě hřiště u základních škol Seifertova a Nad Plovárnou. Ostatní hřiště a sportoviště Krajská hygienická stanice městu nedoporučila otevřít. Proti byli i právníci, protože není v silách pracovníků města zajistit všechna vládou nařízená opatření.
  • Vydáno ve čtvrtek 9.4.2020 :
    Ruské společnosti v čele s Rosatomem předaly věcný dar kraji Vysočina
    V Jihlavě byl ve středu 8. dubna předán Kraji Vysočina věcný dar v hodnotě 100 tisíc korun. Jednalo se o dar zástupců ruských společností v čele se Státní korporací pro jadernou energii Rosatom.
  • Vydáno ve středu 8.4.2020 :
    Je pomoc vlády živnostníkům dostatečná?
    Rozhovor s místopředsedou Trikolory Janem Tesařem.
  • Vydáno ve středu 8.4.2020 :
    Na dálnici D1 mezi Humpolcem a Větrným Jeníkovem pracuje na 250 dělníků
    Bezmála 250 dělníků, strojníků, řidičů a přes 80 kusů těžké techniky stavební firmy pracuje v těchto dnech na modernizaci úseku 12 dálnice D1 mezi Humpolcem a Větrným Jeníkovem.
  • Vydáno ve středu 8.4.2020 :
    Kvůli srážce s autem málem uhynula samice chráněného výra velkého. Apeluji na motoristy: řiďte ohleduplně a nevyhazujte odpadky do příkopů
    Doslova husarský kousek se povedl dvěma ženám a pracovníkům Záchranné stanice živočichů Plzeň, kteří v těchto dnech zachránili život těžce zraněné samici výra velkého. Zubožené zvíře, které v ČR patří k chráněným druhům, spatřily ženy ve čtvrtek 2. dubna nejprve v příkopu u silnice, ale když se na místo později vrátily, už je nenašly. Naštěstí jim s hledáním v terénu pomohl zkušený znalec ptactva – Karel Makoň ze zmíněné záchranné stanice, a tak na louce u potoka Třemošná, tekoucího z Chotiné pod Kaceřovem až do Berounky, našli po delším hledání samici tohoto v ČR největšího druhu sov, která se před nimi i přes své těžce polámané křídlo dovedně maskovala.
  • Vydáno ve středu 8.4.2020 :
    Agresivní šestadvacetiletý muž zbil v Havlíčkově Brodě jiného muže, podezřelý je ze dvou trestných činů
    Kvůli fyzickému napadení je podezřelý ze dvou trestných činů šestadvacetiletý muž, který v únoru navečer v Havlíčkově Brodě na vlakovém nádraží v ulici Nádražní fyzicky napadl jiného muže.
  • Vydáno ve středu 8.4.2020 :
    Ze žďárských ulic zmizí staré konstrukce i většina betonových květináčů
    Různé vysloužilé konstrukce nebo zábradlí, sloupky, zbytky stánků, případně betonové květináče umístěné mimo náměstí, které často komplikují údržbu a hyzdí celkový vzhled prostoru, postupně zmizí z ulic ve Žďáře nad Sázavou.
  • Vydáno ve středu 8.4.2020 :
    Regionální stanice Českého rozhlasu spustily Xaverův veselý kvíz
    Programovou řadu regionálních stanic Českého rozhlasu „Společně to zvládneme“ rozšířil nový, živě vysílaný kontaktně-zábavný pořad Xaverův veselý kvíz. Posluchači se mohou každý pátek mezi 13.00 a 14.00 zapojit do vysílání a soutěžit o zajímavé ceny.
  • Vydáno ve středu 8.4.2020 :
    Děti zdravotníků z jihlavské nemocnice se mohou těšit na oblíbené knížky
    Zavřená škola a taťka nebo mamka od rána do večera v práci. I tak mohou vypadat dny dětí z rodin, kde je jeden z rodičů zaměstnán ve zdravotnictví. Se skvělým nápadem, jak dětem lékařů a sester zpříjemnit volný čas přišlo nakladatelství Euromedia a knihkupectví Luxor.
  • Vydáno ve středu 8.4.2020 :
    Překračování nejvyšší povolené rychlosti je na denním pořádku
    Policisté na Vysočině se kromě každodenních kontrol dodržování všech opatření souvisejících s vyhlášeným nouzovým stavem zaměřují od poloviny minulého týdne také na stále častější kontroly řidičů a na jejich chování v silničním provozu. I když vládními opatřeními omezený pohyb osob se projevuje v našem kraji ve snížení intenzity silničního provozu, silnice bez kolon lákají některé řidiče k příliš rychlé, agresivní a nebezpečné jízdě.
  • Vydáno v úterý 7.4.2020 :
    Ovce Jákobova se pyšní hned několika páry rohů
    Podiv vyvolává u některých pozornějších návštěvníků zoologické zahrady v Táboře ovce Jákobova. O jedinci na snímku vpravo byste si klidně mohli myslet, že se třeba právě vrací z nějakého karnevalu a na hlavě má papírový klobouček.
  • Vydáno v úterý 7.4.2020 :
    V Havlíčkově Brodě srazilo osobní auto chodce, ten utrpěl zranění
    V Havlíčkově Brodě srazilo v pondělí 6. dubna po deváté hodině dopoledne osobní auto čtyřiašedesátiletého muže.
  • Vydáno v úterý 7.4.2020 :
    Z kašny na náměstí v Pelhřimově již zurčí voda
    Kašna sv. Jakuba na náměstí, ve které po zimním odpočinku opět zurčí voda, je známkou, že jaro začalo i v Pelhřimově. Kašnu zprovoznili v úterý 7. dubna ráno pracovníci technických služeb.
  • Vydáno v úterý 7.4.2020 :
    Virem zasažený český průmysl rozjede výstavba jaderné elektrárny; práci budou mít stovky českých firem a tisíce lidí
    České firmy budou bojovat o přežití. Nejvýznamnější rozvojový projekt, na kterém by se měly stovky z nich podílet, se už ale úspěšně rozjel. Stavba nového jaderného zdroje zásadně pomůže české ekonomice. Je ale důležité, aby podíl tuzemského průmyslu byl co nejvyšší. Řešení pandemie koronaviru navíc poukazuje na nemožnost spoléhat na zdroje v zahraničí a nutnost orientovat se na maximální možné zajištění soběstačnosti ve výrobě elektřiny.
  • Vydáno v úterý 7.4.2020 :
    O kontakt s blízkými pacienti v jihlavské nemocnici nepřijdou; spojí se přes obrazovku
    Psychická pohoda je pro zdraví pacientů důležitá. Zákaz návštěv bohužel neumožňuje kontakt pacientů se svými blízkými. Zdravotníci v jihlavské nemocnici proto přišli s nápadem, že jim umožní spojení alespoň přes obrazovku.
  • Vydáno v úterý 7.4.2020 :
    Slípce těsně před Velikonoci došel toner
    Muzeum rekordů v Pelhřimově má nový kuriózní exponát. Jedná se o vajíčko, které do jeho sbírek věnoval Jan Janíček, chovatel z Rozseče.
Další články vydané ve dnech 26. 3. 2020 - 10. 4. 2020:






zpět na vrchol stránky...
redakce Regionalistu:

Regionalist, nejstarší český internetový deník: založen roku 1996 - zpravodajství a publicistika na internetu se zvláštním zaměřením na prostor Českomoravské vysočiny

Akční radius Regionalistu: zahrnuje především území Jihlavského kraje, tedy Vysočiny, to jest okresy Jihlava, Havlíčkův Brod, Pelhřimov, Třebíč a Žďár nad Sázavou)

Internetová adresa: www.regionalist.cz

Editace a redakce: Eva Švančarová (Šinkovská), šéfredaktorka
kontakt: regionalist@seznam.cz

Vychází: od září roku 1996 každý den!

Vydává: Vitaeelhomeo Ltd. - registered in England Company No. 8062676

Redakce, inserce, obchodní oddělení: e-mail: obchod@regionalist.cz, telefon: +420 777 307 887

© (1996-2020) - Eva a Leo Švančarovi

zpět na vrchol stránky...
Z jihlavských legend
Letopisy L. Vilímka
Z jihlavských čtvrtí
Zločiny komunismu
Jihlavské tramvaje
RSS

Homeopatické sady:
Partnerské weby Regionalistu:

X-Pcz
Publicisticko-křesťanský netradičně tradiční web:
8. 4. 2020 - Ke Škaredé středě…

1. 4. 2020 - Vazby a souvislosti mezi největšími chřipkovými epidemiemi, které se objevují pravidelně každé půlstoletí

23. 3. 2020 - Církev Janova II. – Liturgie

22. 3. 2020 - Církev Janova I.

26. 2. 2020 - K době postní: Jíst – nebo nejíst?

25. 2. 2020 - Rod Toufarů z Horního Smrčného, z něhož pocházel mučedník P. Josef Toufar

11. 12. 2019 - Sedmdesát let od prvního křížového zázraku v Číhošti!

25. 9. 2019 - Hlavní poznávací znak sektářství? Záporný vztah k tabáku!

24. 9. 2019 - Prosme po třiceti letech opět svatou Anežku Českou o zázrak. O svobodu!

1. 8. 2019 - Svatý Serafim Sárovský: „Získej vnitřní pokoj – a tisíce okolo tebe naleznou spásu!“


H umoresky nejen Bedřichovské
Vzpomínky a sekvence z rodného jihlavského Bedřichova:
- O studentské lásce, o tajném biskupovi a i o tom, jak jsem se stal vlastně novinářem

- Závod míru, aneb jak jsem kdysi v továrně zachránil negramotného mistra.

- Doutník od papeže, aneb děda výtržníkem…

- Pan farář ze Zhoře a jeho koník Vanek

- Netopýr v trolejbusu…

- Jak děda František na přímluvu křtinské Panny Marie vstal z mrtvých…

- Dvojitá pomsta pana domácího

- Bedřichovák v zeleném, aneb pomsta svobodníkova a předpisů nedbalý kocour…

- Vzpomínka na Bosého Laca

- Jak lokomotivy na hlavním nádraží vždy dobře předpovídaly počasí…


H omeopatický a astrologický web
L
ea Švančary
Publicisticky i odborně. Aneb co asi netušíte díky zažitým mýtům o astrologii i homeopatii:


Aktuální teplota:
Počasí v Počátkách
Atmosférický tlak:
Počasí v Počátkách
Srážky v tuto chvíli:
Počasí v Počátkách



Pěvecké sdružení Campanula Jihlava...

Pěvecké sdružení Campanula Jihlava...

Pěvecké sdružení Campanula Jihlava...

Pěvecké sdružení Campanula Jihlava...